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金银蛋炖奶白菜的做法

时间:2019-06-11 20:00:13 来源:互联网 阅读:0次

金银蛋炖奶白菜的材料:

原材料:皮蛋50克,咸蛋50克,奶白菜200克,奶汤500克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

金银蛋炖奶白菜的做法:

1、将皮蛋、咸蛋去壳切瓣,奶白菜洗净1切为2。

2、净锅上火,放入奶汤、皮蛋、咸蛋、奶白菜,大火烧开转中火炖15分钟调味即成。

功效:皮蛋、咸蛋营养丰富,含有丰富的矿物资及微量元素,对膈热咳嗽、喉痛、齿痛有1定的食疗功效。

爱心提示:成汤润肺养颜,老少咸宜。

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