当前位置:网站首页 >> 金融

快手排毒养肾汤韭菜猪血汤的做法

时间:2019-05-14 20:43:56 来源:互联网 阅读:0次

韭菜是属于春季的蔬菜,鲜嫩爽口,它富含食品纤维,能增强肠胃蠕动,适合节后清算肠胃,而且它也是春季养肾必备的食材之1。

猪血的蛋白质含量特别丰富,相当于猪肉的4倍,鸡蛋的5倍。它含有的蛋白质经胃酸分解后,可产生1种有消毒及润肠作用的物质,这物资能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物资带出体外。

韭菜和猪血结合相辅相成,韭菜猪血汤是1款非常春季喝的汤,它具有排毒养肾的功效。

韭菜猪血汤的材料:猪血4块、韭菜80克、枸杞几粒、生姜1块、油盐少量。

韭菜猪血汤的做法:

1、韭菜洗干净切5厘米的长段。猪红泡洗干净,切小块。猪血放入锅中焯水,然后捞出备用,不忌猪红腥味的也能够不焯水。

2、姜去皮,拍碎,放入锅中,小煎片刻,倒入4碗水,烧开。放入猪红,煮大约8-分钟左右,熟透。

3、再加入韭菜,再1两分钟。调入盐,胡椒粉,加入枸杞便可出锅食用。

产后预防感染吃什么好
人流后恢复要多久
什么症状是产后感染

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接: 家居百科 门店管理规章制度 行业资讯
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 Inc.All Rights Reserved. 备案号:京ICP0000001号

RSS订阅网站地图